Stressed Out
Zit je vast in overlevingsmodus? Hebben zorgen je leven overgenomen? Een beetje stress is goed voor je, zeggen ze. Maar wat is de juiste hoeveelheid? Als je ‘s nachts wakker ligt van de feedback van je baas of de ingeplande vergaderingen van de volgende dag, dan weet je dat je de grens voorbij gegaan bent.
Laat het ons weten als jouw werkgever nog geen diensten van Auntie aanbiedt!
De juiste hoeveelheid stress kan goed zijn. Langdurige stress zonder herstel zal leiden tot uitputting. Met Stressed Out krijg je het gereedschap dat je nodig hebt om ermee om te gaan en te herstellen.
Wat is er aan de hand?
We zijn allemaal wel eens gespannen en overbelast, maar genoeg is genoeg. Als je negatieve reacties en gedachten het overnemen en je je niet kunt concentreren op de positieve dingen in het dagelijkse leven, zal iedereen daaronder lijden en lopen je relaties gevaar, zowel thuis als op het werk.
Hoe kunnen wij helpen?
Je kan je emoties beter leren begrijpen en beheersen. Omdat geen enkele oplossing voor iedereen werkt, zullen we jouw persoonlijke mentale hulpmiddelen vinden om uitdagende situaties het hoofd te bieden. Je kunt niet altijd de hoeveelheid stress veranderen, maar je kunt wel veranderen hoe je erop reageert. Dit pakket helpt je, of je stress nu komt door overbelasting op het werk, werkrelaties, je huwelijk of je financiële situatie.
Bedankt voor het verlenen van zo’n dienst! Ik kreeg hulp bij stressmanagement en daardoor voelt het werk nu zinvoller en minder stressvol. Ik geloof dat deze dienst, in ieder geval voor mezelf, toekomstig ziekteverzuim als gevolg van een burn-out heeft voorkomen.
Feedback van gebruiker
HR professional, Neem contact met ons op!
Samen gaan we op zoek naar de beste opties voor jouw bedrijf om met behulp van de servicepakketten van Auntie het welzijn van je medewerkers te vergroten.