S.O.S.
Har det skjedd noe som er vanskelig å håndtere for deg? Har det skjedd noe uventet med en du er glad i?
Hvis din arbeidsgiver ikke tilbyr Aunties tjenester, fortell oss om det!
En sykdom, utfordringer for en du er glad i, eller en hjerteskjærende hendelse kan sette sinnet i krisetilstand. Enkelte situasjoner setter sine preg på oss, men ved å snakke om dem, er det mulig å gå videre.
Hva er i veien?
En alvorlig situasjon som berører deg eller noen du er glad i, tvinger deg til å revurdere livet. Når du mister fotfeste i hverdagen din, er det vanskelig å fortsette og finne tilbake til gleden.
Hvordan kan vi hjelpe?
S.O.S. gir støtte i situasjoner der det har skjedd en plutselig eller uventet forandring, eller at du akkurat nå står ovenfor en uløst situasjon som har plaget deg i lang tid. Sammen finner vi ut hva neste steg er, og vi skaper håp – det er mulig å overvinne dette.
Konkret hjelp til stresshåndtering både på jobben og på fritiden. Det hjelper å endre måten du tenker på hvis du ikke kan endre hvordan ting er. Tankene dine har en utrolig kraft til å påvirke holdningen din og på den måten lette utfordringene du står overfor. Takk skal du ha!
Tilbakemelding fra brukerne